Los trabajos específicos de Eutonía se realizan a través de la vivencia personal en el propio cuerpo.
- Desarrollo consciente de la presencia de los huesos y su orientación en el espacio.
- Contacto conciente (las repercusiones fisiológicas de la presencia de los otros, los objetos y la inteción).
- Experiencia del transporte (reflejo conciente de enderezamiento y su uso en la vida cotidiana).
- Experiencia del uso de la fuerza, rechazo y resistencia.
- Movimientos activos y pasivos.
- Micromovimientos (movimientos de desconpresión acticular).
- Posiciones de control (secuencia de movimientos que permiten evaluar el estado de flexibilidad de las articulaciones.
- Movimiento eutónico, desperezarse dejar hacer.
No hay comentarios:
Publicar un comentario